Selasa, 09 Desember 2014

FUTSAL SAFETY

Dalam setiap melakukan olahraga, keamanan merupakan faktor terpenting yang harus diperhatikan. Untuk apa kita berolahraga jika akhirnya harus celaka karena tidak memakai perlengkapan keamanan yang memadai. Kali ini saya akan membahas tentang perlengkapan yang harus dipakai ketika bermain futsal , yang pertama saya akan membahas sepatu futsal.

>>>SEPATU<<<
Sepatu merupakan perlengkapan utama dalam bermain futsal, ya meskipun tanpa memakai sepatu pun kita tetap bisa bermain futsal, namun itu sangat berbahaya karena ketika ada benturan keras pasti akan terasa sakit sekali. Untuk sepatu disini usahakan memilih sepatu yang ringan dan memiliki dasaran yang tidak licin, karena itu sangat mempengaruhi nantinya pada saat dipakai bermain, dan yang paling penting adalah nyaman dipakai dan tidak mengurangi kemampuan kita saat bermain. Seperti halnya pasangan serasi sepatu tak bisa dipisahkan dengan kaos kaki, kebanyakan sepatu dan kaos kaki adalah yang utama dan harus ada.

>>>DEKER<<<

Tidak semua pemain futsal memakai perlengkapan yang satu ini, namun pada saat kompetisi resmi pasti setiap pemain diwajibkan untuk memakai perlengkapan yang satu ini. Meskipun sepele ini juga dapat mengurangi resiko pemain mengalami cedera tulang betis pada bagian depan, karena benturan pada bagian ini sering kali terjadi akibat tensi permainan yang tinggi.




>>>KIPER SAFETY<<<
Untuk penjaga gawang biasanya memakai deker di siku dan di lututnya, itu karena seorang penjaga gawang harus jatuh bangun untuk mengamankan gawangnya. Seperti halnya dalam sepakbola seorang penjaga gawang juga diperbolehkan memakai sarung tangan, tetapi kebanyakan penjaga gawang futsal tidak memakai sarung tangan dan hanya dibalut pada bagian jari-jari tertentunya si penjaga gawang tersebut. Seperti pada gambar berikut

Oke sekian dulu semoga bermanfaat, gimana??? masih mengabaikan faktor keamanan, meskipun hanya bermain futsal kita juga harus memperhatikan keamanan juga kan??? :-D :-D

Jumat, 05 Desember 2014

Apa itu POWER PLAY???

Dalam kesempatan kali ini saya akan membahas salah satu strategi dalam pertandingan futsal yang disebut "POWER PLAY".. Yaaa "POWER PLAY", mungkin sebagian masih bertanya-tanya apa itu Power Play???
Power Play adalah suatu strategi dalam futsal dimana seorang penjaga gawang bisa membantu empat pemain lainnya dalam menyerang tim lawan, dalam strategi ini ketika kiper melewati garis tengah (di pertahanan lawan) maka kiper tidak dibatasi waktu memainkan bolanya, sebaliknya ketika kiper belum melewati garis tengah dan memainkan bola lebih dari 4 detik wasit akan memberi indirect free-kick kepada lawan karena  itu dianggap pelanggaran. berikut ini adalah contoh gambarya
Pada gambar disamping terlihat penjaga gawang (lingkaran merah) boleh memasuki daerah pertahanan lawan, inilah yang dimaksud dengan strategi "POWER PLAY". Untuk menerapkan strategi ini biasanya dalam satu tim memiliki pemain khusus yang memiliki akurasi passing dan shooting diatas rata-rata, dan juga harus bisa menjadi seorang penjaga gawang, karena apabila terjadi counter attack pemain ini akan berosisi sebagai penjaga gawang. Dalam Power Play ini pemain yang menggantikan kiper utama harus menggunakan seragam (jersey) yang berbeda dengan pemain lainnya (biasanya mengenakan rompi).

Apa tujuan sebuah tim melakukan Power Play???

Ketika sebuah tim menerapkan strategi Power Play ini biasanya tim tersebut sedang mengejar ketertinggalan gol dengan tim lawan, karena dengan menerapkan strategi ini penguasaan bola bisa seutuhnya dikendalikan. tetapi resiko dari strategi ini juga sangat besar, apabila bola tercuri lawan, tim lawan bisa mencetak gol dengan mudah jika penjaga gawang tidak segera kembali ke posisinya karena gawang berada dalam keadaan kosong. karena itu strategi ini bisa mematikan untuk lawan tetapi juga bisa menjadi boomerang bagi tim sendiri. Untuk hal ini pelatih lah yang akan mengamati bagaimana kekuatan sang lawan. . .

Oke sekian dulu tentang strategi Power Play kali ini, selamat mencoba dan tetap PLAY FUTSAL FOR FUN AND HEALTH :-D :-D KEEP CALM AND PLAY FUTSAL :-D

Kamis, 04 Desember 2014

PERATURAN FUTSAL

Setelah kemarin saya memberi informasi sedikit tentang futsal, nah sekarang giliran peraturan dalam futsal yang akan saya bahas... yaaa meskipun dalam artikel Tentang Futsal sudah saya singgung sedikit, sekarang saya mau mengulas seluruhnya tentang peraturan futsal...
Perbedaan futsal dan sepakbola dapat dilihat dari luas lapangan dan jumlah pemainnya... apabila di sepakbola dimainkan 11 pemain tiap tim lain halnya dengan futsal yang hanya dimainkan oleh 5 pemain tiap tim, itu tak lepas dari luas lapangan yang tak terlalu luas.. berikut ukuran lapangan futsal

  •  Ukuran lapangan : 25-45 m x 15-25 m
  • Garis batas semua mempunyai lebar 8 cm
  • Busur pada daerah pinalti berjarak 6 m dari setiap pos
  • Titik pinalti berjarak 6 m
  • Titik pinalti kedua berjarak 12 m
  • Ukuran gawang : Lebar 3 m x Tinggi 2 m
Bola futsal

Selanjutnya untuk ukuran bola futsal berbeda dengan ukuran bola sepak, umumnya bola futsal mempunyai ukuran lebih kecil dari pada bola sepak. Jika biasanya bola sepak berukuran 5, maka untuk bola futsal hanya berukuran 4. Bentuk bola futsal yang baik yaitu harus berbentuk bulat sempurna karena ini akan mempengaruhi laju bola saat di pakai untuk bermain. Bahannya pun harus terbuat dari kulit atau bahan lain yang layak dan memenuhi standart untuk dijadikan bola.



Berikut adalah ukuran bola futsal : 
  • Keliling : 62-64 cm
  • 390-430 g
  • Tekanan : 0,4 - 0,6 atm
Kemudian untuk waktu permainan dalam futsal  sama dengan halnya sepakbola yaitu dibagi menjadi dua babak tetapi masing-masing babak hanya 20 menit. Setiap tim diberi time-out masing-masing satu kali selama 1 menit saja. dan jeda waktu istirahat pada babak pertama menuju babak kedua yaitu selama 15 menit.

Pergantian Pemain

Untuk pergantian pemain yaitu setiap tim memiliki maksimal 7 pemain cadangan, jumlah pergantian dalam futsal tidak dibatasi, setiap pemain dapat diganti kemudian bisa masuk lagi, pergantian pemain dapat dilakukan dalam kondisi berikut ini :
  • pergantian setiap pemain dilakukan di wilayah bench sendiri baik yang diganti maupun penggantinya
  • untuk penjaga gawang pergantian hanya dilakukan ketika bola berhenti atau keluar lapangan itupun harus dengan persetujuan wasit

Pengadil Lapangan

Dalam setiap pertandingan futsal biasanya dipimpin oleh dua orang wasit. Wasit utama memiliki kewenangan penuh terkait jalannya pertandingan dan menegakkan peraturan yang telah disepakati. Sementara untuk wasit kedua bertugas untuk membantu wasit pertama, yaitu mengawasi jalannya pertandingan. Wasit kedua ini juga berhak untuk menghentikan permainan apabila terjadi pelanggaran dan memastikan bahwa pergantian pemain dilakukan dengan benar. Wasit kedua ini juga bertugas menjaga waktu, mencatat lima pelanggaran akumulasi yang dilakukan tiap tim, penghentian permainan, pemain yang mendapat peringatan, pemain yang mencetak gol, dan menanggapi setiap ada pemain yang komplain.
 


Sekian dulu postingan saya ini, semoga ini bisa menambah pengetahuan agan-agan tentang sedikit peraturan futsal, , , semoga bermanfaat.. PLAY FUTSAL FOR FUN AND HEALTH :-D :-D KEEP CALM AND PLAY FUTSAL :-D 

Selasa, 02 Desember 2014

TENTANG FUTSAL

Olahraga yang paling cocok pada saat musim penghujan kaya gini apa ya gann??? mungkin kalo menurut saya sendiri sih Futsal... setuju nggak???
Kenapa kok futsal??? soalnya kalo main bola di lapangan kan lagi becek becek gak ada ojek :-D... nah solusinya ya futsal aja, kan kita mainnya di dalam ruangan, olahraga ini kan tidak jauh beda sama sepakbola pada umumnya... oke kalo gitu saya mau membahas sedikit tentang futsal...  bekicottttttt :-D

Sebenarnya bermain futsal ini tidak jauh beda dengan bermain sepakbola pada umumnya, tetapi butuh stamina, mental, dan strategi yang menurut saya lebih tinggi dari sepakbola. kenapa??? soalnya lapangan futsal yang tidak terlalu luas membuat para pemain diharuskan untuk bergerak mencari ruang yang kosong. pola permainan dalam futsal banyak didominasi dengan umpan-umpan pendek dari kaki ke kaki, jadi mau tidak mau bisa gak bisa ketika bermain futsal penguasaan bola adalah hal yang paling penting, karena pada saat bertahan pun, dengan luas lapangan yang sedemikian rupa bisa saja dalam sekejap pola bertahan tersebut menjadi petaka karena pressing dari lawan. Didalam futsal sebaiknya tidak terlalu sering untuk memainkan umpan-umpan panjang karena ini akan membuang buang waktu saja. Tetapi hal ini tidak juga dilarang, yaaa tergantung kemampuan individu dari pemain itu sendiri. Jarangnya umpan-umpan panjang ini digunakan karena dengan umpan-umpan pendek dari kaki ke kaki permainan akan terlihat lebih indah serta gol yang tercipta pun akan terasa lebih cantik ketika terjadi dari proses yang tertata dan dari skema tiki taka (bahasa gaulnya). Sekarang tinggal kita maunya pake pola yang mana itu kembali ke pemainnya itu sendiri dan yang paling penting lagi kekompakan tim harus benar-benar terjaga. 

Dalam penguasaan bola alangkah baiknya sebelum bermain futsal kita harus melakukan pemanasan terlebih dahulu. dengan berlari-lari kecil mengelilingi lapangan kemudian sambil menggiring bola pelan-pelan kemudian agak dipercepat bisa juga dikombinasikan dengan gerakan zigzag agar kelenturan kaki bisa segera beradaptasi... Dalam permainan futsal setiap tim hanya diisi oleh 5 pemain saja, satu diantaranya menjadi penjaga gawang. Jumlah pemain cadangan maksimal adalah 7 pemain, untuk metode pergantian pemainnya adalah semua pemain kecuali penjaga gawang boleh meninggalkan lapangan kapan saja, untuk pergantian penjaga gawang hanya bisa dilakukan ketika bola tidak sedang dimainkan dan dengan persetujuan dari sang wasit. Untuk pemain yang mempunyai kecepatan lebih baik menempati posisi sebagai penyerang, namun alangkah lebih baik ketika setiap pemain mempunyai kemampuan bertahan dan menyerang yang sama-sama baiknya, itu akan memudahkan dalam mengatur strategi...

LAPANGAN FUTSAL 


Lapangan Permainan :
  • Panjang 25-45 meter x Lebar 15-25 meter
  • Garis batas selebar 8 cm
  • Busur pada daerah pinalti berukuran 6 m dari setiap pos
  • Garis pinalti berjarak 6 m dari titik tengah garis gawang
  • Garis pinalti kedua berjarak 12 m dari titik tengah garis gawang
  • Gawang Tinggi 2 m dan Lebar 3 m
Untuk bola futsal berbeda dengan bola sepakbola, perbedaannya terletak pada ukuran bola yang lebih kecil. Berikut adalah ukuran bola futsal 
  • Ukuran : 4
  • Keliling : 62-64 cm
  • Berat : 390-430 g
okeee sekian dulu yaaa artikel tentang futsal kali ini, semoga dapat menambah pengetahuan agan-agan pecinta olahraga futsal maupun yang tidak.... dan semoga yang tidak suka bermain mulai menyukainya.. hehehehe....  PLAY FUTSAL FOR FUN AND HEALTH :-D :-D KEEP CALM AND PLAY FUTSAL

TENTANG ARSENAL FC

Arsenal. . . .  siapa yang tidak tahu Arsenal??? untuk para pecinta sepakbola khususnya liga inggris pasti tahu, disini saya akan memberi sedikit info mengenai klub ini. disimak yaaaaa :D :D :D

Dari sekian banyak klub sepakbola di Inggris salah satu yang mempunyai nama besar adalah Arsenal FC. Pertama kali berdirinya Arsenal dimulai dari inisiatif  para pekerja di Royal Arsenal, Woolwich. Arsenal berdiri pada tahun 1886 dengan nama Dial Square yang kemudian berganti nama menjadi Royal Arsenal.  Pada tahun 1913 Arsenal menempati stadion highbury hingga kemudian mereka pindah ke stadion baru yaitu emirates stadium pada tahun 2006. Arsenal merupakan salah satu raksasa di liga Inggris meskipun penampilannya di beberapa musim terakhir ini kurang garang. Meski begitu Arsenal selalu menjadi langganan kontestan Liga Champion yaitu kompetisi paling bergengsi klub-klub di tanah eropa. Dibawah asuhan pelatih asal Perancis Rsene Wenger, Arsenal mengubah permainan sepakbola yang membosankan menjadi sepakbola yang indah dan menghibur dengan umpan-umpan pendek yang cepat. Salah satu pembelian pemain yang paling sukses yang dilakukan oleh Arsene Wenger adalah ketika mendatangkan Patrick Vieira dan Thiery Henry hingga membuat Arsenal menjadi klub yang superior. Salah satu prestasi terbaiknya adalah meraih double winner gelar Premier League dan Piala FA serta menembus final di Liga Champions 2006 meskipun akhirnya takluk dari raksasa Catalan Barcelona. Musim 2003-04 Arsenal mencatat rekor sebagai klub yang tak terkalahkan sepanjang mengarungi Liga Premier League. Kini Arsenal dikenal sebagai gudangnya pemain muda berbakat seperti Theo Wallcot, Alex O. Chamberlain dan sang "RAMBO" Aaron Ramsey. 

Tentang Stadion Arsenal

Sejak pertama kali berdiri, Arsenal beberapa kali pindah-pindah stadion. sempat memakai lapangan Manor Ground di Woolwich, kemudian pindah ke London Utara sekaligus membangun stadion Highbury.  Stadion Highbury dipakai Arsenal selama 93 tahun mulai 1913-2006. Pertandingan terakhir yang digelar di stadion Highbury adalah ketika Arsenal melawan Wigan Athletic diajang Liga Inggris. Kala itu Arsenal berhasil mengalahkan Wigan dengan skor 4-2 lewat hattrick sang bintang mereka Thiery Henry. Kemudian sejak juli 2006 Arsenal menempati markas barunya yaitu Emirates Stadion yang berkapasitas sekitar 60.500 penonton sampai sekarang.

BIOGRAFI ARSENAL FC

Nama      : Arsenal Football Club
Julukan    : The Gunners
Bediri      : 1886
Markas   : Emirates Stadium
Kapasitas: 60.500
Situs Resmi: www.arsenal.com
Manager : Arsene Wenger
Prestasi   : 13 kali juara Liga Inggris, 11 kali juara Piala FA, 2 kali juara Piala Liga, 13 kali juara Community Shield, 2 kali juara Emirates Cup


Oke sekian dulu sedikit pengetahuan tentang Arsenal kali ini. Semoga kedepannya Arsenal dapat kembali berjaya dan semakin banyak gelar yang diraih bersama amunisi-amunisi muda yang berbakat... 

salam V.C.C  :-D :-D